jak napisac

Słaby powiedział bym że w policji liczy się jak najmniejsza szczegółowość. Jak koleżanka zaczynała w służbie cywilnej i musiała napisać raport ze zdarzenia to kiedy zobaczył to jej kolega (policjant) to się za głowę złapał. Potem wykreślił większość i napisał ze cztery zdania, w myśl zasady: im mniej napiszesz tym o mniej rzeczy będą się mogli [...]

Duży ból - przyjemny ból... Dziś DNT, ale ja jak to ja i tak musze coś od siebie napisać %-) W KOŃCU MAM DOMSY! W KOŃCU :D Przez dłuższy czas będąc na VLCD nie odczuwałem, żadnego większego przemęczenia konkretnych parii, a trening był bardzo trudny do wykonania. I dziś na rewersie, w końcu odczułem prawie całe ciało 8-) Zakwasu nie czuje jedynie [...]

Z edycji na edycje coraz wyzszy poziom... Pamietam kilka lat temu 99% foto to byly tuczniki na masie z nieziemska retencja. Teraz Micz i Sapp klasa z aspiracjami do startow! Dacie rade napisac pare zdan co i jak przy robieniu formy. Jak dieta/saa , trening cardio. Zawsze cos nowego mozna podlapac ;)

SLAWS Perfekcyjnie jak dla mnie. Panowie jak zmienic maila w profilu bo mnie nie bylo przed komp dluzszy czas i mail mi przepadl bo byl jakis taki ze trzeba sie logowac minimum 2-3tyg bo inaczej przepada. A chce napisac kilka priv do starych znajomych. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2012-08-10 18:10:33

Damiannoo, ja jestem 6 i pól miesiąca po zabiegu artroskopowego zespolenia ląkotki(szycie ląkotki) więc mogę ci troche o tym napisać, rownież tak jak Ty szukałem informacji od ludzi na forum więc wiem jak to jest:) jesteś już po zabiegu, stosuj się do zaleceń lekarza i ludzi tutaj opisujących, staraj się jak najmniej obciążać operowaną nogę [...]

Overeem na TRT były duuuuużo lepszy, choć już widzę jak się wszyscy burzą że to psychofaństwo, poza tym nie o nim temat;) Nareszcie mam czas napisać co nieco o moich wrażeniach. W sobotę był ślub brata, nażarłem się jak dziki i na 4 byłem ustawiony z kumplami. Oczywiście byłem w chvj naiwny, bo walka Dustina z Kochem była ostatnią jaką zobaczyłem, [...]

[...] ale mysle, ze prawda jest ze oni sie czesto juz nie ksztalca, po pierwsze dla wielu ten zawod to tylko chwilowe dorabianie, to co sie będą męczyć, a po drugie uwazaja, ze jak juz cos sie dowiedzieli to im starcza. Powiem ci ze całkiem możliwe, ze wiele silowni ma szkolenia od producentów maszyn do cwiczen, wiec wiadomo jakie maja przekonanie. [...]

Agata jak wyzej na twoje podsumowanie czekalam najbardzoej bo - jestes moja rowniesniczka a cala reszta to mlodziez brawo za odwage startu w konkursie i tu uklon do modek ....super ze dalyscie jej szanse:-)) brawo za dotrwanie do konca konkursu respekt no i nareszcie mozna ci cokolwiek napisac w dzienniku GRATULACJE , wielke GRATULACJE i [...]

[...] i Cybul nawijacie dzieciakom w dziale suplementy makaron na uszy. Dieta to podstawa nie biezcie sie za suple. A tu za proszeniem (nie obraz sie solar) traktujecie goscia jak krolika doswiadczalnego. Gdy ma problemy "gastralno-pokarmowe" zamiast napisac: zrob sobie przerwe od tego satfu a biernol proponuje mu sode...Moralnosc Pani [...]

Solaros nie martw sie mnustwo ludzi czyta twoj test, ja caly czas obserwuje i jest naprawde konkretnie. Uwazam ze inni tak jak ja z wrazenia nie maja co napisac. Podziw wielki, BYQ , niezla lapa pozdrawiam

jak juz zakładasz post z prośbą to link bys podał, a ze ja chciałem pomóc i wkleilem ten link to zle ? ps. jak nie potrafisz poprawnie napisac czyjegos nicku to go poprostu nie pisz. Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-06-21 15:38:41

Proszę o zmianę treści całej pierwszej wypowiedzi mojego dziennika: http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__Hakla.-t560891.html Napisze teraz na jaką treść, dla ułatwienia napisze, że można wejść w edycje mojego posta i po prostu skopiować i tam wkleić - no tak dla pewności to napisałem __________________________ Witam! Dane: Staż: od 14 lutego [...]

Mógłbyś napisać jak wygląda ładowanie u ciebie?

Avasso, jak zaczniesz będę wspierał Lena, też by sobie zjadł kawałek ciasta Ja w tym tygodniu najprawdopodobniej też wchodzę na aeroby codziennie plus 4 siłowe. Ale jeszcze się zobaczy, chciał bym póki mam czas. Potem na serio pomyślę o nowym rowerku. A bez wiedzy to nic się nie zda, coś w tej głowie trzeba mieć. Monika, u mnie Imię róży [...]

Prosze admina o zmiane tematu na: maksyn / Masa - 2 metry wzrostu / zdj.str.4 Musisz napisać w odpowiednim dziale o zmianę nazwy tematu. :-) Masz tutaj link i przy okazji wzór jak to zrobić. http://www.sfd.pl/Zmiany__propozycje__sugestie__skargi_DO_MODERATOR%C3%93W-t606315.html

Prosze admina o zmiane tematu na: maksyn / Masa - 2 metry wzrostu / zdj.str.4 Musisz napisać w odpowiednim dziale o zmianę nazwy tematu. :-) Masz tutaj link i przy okazji wzór jak to zrobić. http://www.sfd.pl/Zmiany__propozycje__sugestie__skargi_DO_MODERATOR%C3%93W-t606315.html Dziekuje

Nie napisałeś jeszcze w jakim uchwycie startujesz i jak Ci łatwiej a oprócz tego mam jeszcze pytanie,może miałbyś ochotę na rywalizację i współzawodnictwo w okresie poza startowym spróbowania swoich sił i możliwości z innymi na przykład w internecie,nie chodzi mi o pisanie tak jak tu bo napisać można co się chce jak to się mówi drukiem można być [...]

A co wg. Ciebie mam napisac? Przedstawilem jak to wyglada i swoja opinie. Jak cos chcesz to pytaj, a jesli chcesz informacje ze zrodla to ksiazka nagi wojownik. Jak dla mnie ten filmik wyglada dobrze. Zmieniony przez - namtar w dniu 2011-08-19 16:39:31

co ja moge jeszcze napisać -sama nie wiem oki mam30 na karku diety stosuję od 6 miesiecy(po serii>13,atkins,montiag-czy jakoś tam robie tydzień przerwy ale nie obiadam się staram się wtedy jeść 4-5 skromnych posiłków-jakieś delikatne mieso typu gotowana pierś z kurczaka lub duszona ryba +warzywa-to na obiad śniadanie to zazwyczaj płatki owsiane [...]

[...] miedzy innymi evera zalozyl sobie bana na moje konto bo mu sie tak podobalo z reszty kont noramalnie pisalem a w postach dawalem swoje foty itp ale mnie to juz wkur..jak wchodze na forum i widze bana od kogos i jeszcze ktos mi pisze ze nie musi uzasadniac czemu / a nie lamalem zadnych podpunktow w regulaminie i znow musze zakladac konto [...]